星期一要減重 - Day6 : 黃金先生掰掰~~

星期一要減重 - Day6 : 黃金先生掰掰~~

今天已經是減重的第六天了

這幾天覺得黃金先生變順暢了

整個估溜的感覺

一下就滑出來了XD

只能說這感覺太奇妙了

而且也不需要用太大量的衛生紙 哈哈

另外老師這禮拜教學的功課 - 細嚼慢嚥

我有好好認真的練習

已經比較少有那種快速5分鐘吃完飯的狀況了XD

而且還可以享受美食的味道

發現原來我真的常常覺得好吃

但是沒有真的注意到食物的美味

我真的是一個好外食的人

這間麵店的小菜好好吃XD

尤其是這個烤麩~~超讚