星期一要減重 - Day20 : 早餐真的很重要

星期一要減重 - Day20 : 早餐真的很重要

今天已經正式邁向第20天囉

也又到了明天要上課的日子

所以又要來複習一下上禮拜

老師交代的功課

上禮拜老師說早餐很重要一定要吃呦

讓我覺得老師根本就是個Rock

但是其實吃早餐除了跟Rock很有關聯之外

更是跟我們的膽有相關呦

不知道為什麼相關的可以回顧一下XD

星期一要減重 - Day15 : 早餐很重要

所以為了複習這週的功課

今天中午我也要吃早餐

謎之聲:什麼? 中午吃早餐? 我看是睡到中午才起床吃早餐吧XD

才不是?

現在很多餐廳都有很棒的早午餐

看看這個厲害的牛排早午餐

早餐不只可以吃的飽

又可以吃的好

而且很重要

所以不只要說三次

還可以

早上吃一次

中午吃一次

晚餐吃一次

因為很重要

所以要可以吃三次呦~~~