星期一要減重 - Day5 : 減重也可以吃很好!!!

星期一要減重 - Day5 : 減重也可以吃很好!!!

一轉眼已經邁入減重的第五天了

今天是Blue Monday

但是身為Monday的本人更不能Blue

一早就開始下雨

今天難得不用那麼早出門

於是就在家裡自己準備吃的

雖然我又不是料理高手

但是我有一個牛排魂

所以我今天決定來煎牛排來吃

看看這個牛排

旁邊再搭配好吃的蔬菜跟大蒜

美味又達到營養均衡

減重也可以吃得很好的XD